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Body Workout

Dienstag , 19:00 - 19:45 Uhr
Raum: Kursraum unten
Kategorien: Figur- / Muskeltraining

Kräftigung, Stärkung und Straffung des gesamten Körpers teilweise mit Handgewichten und Bändern. Die Körperhaltung und Wahrnehmung werden verbessert. 

Body Workout
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